高血压是我国最常见的慢性病,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等是高血压的主要并发症。据《中国心血管疾病2018》的数据显示,我国现有高血压患者2.45亿,脑卒中患者高达1300万人。脑卒中已成为人民健康的“头号杀手”,不仅致残、致死率高,而且严重消耗医疗和社会资源,给家庭和国家造成沉重负担。同型半胱氨酸是人体8大必需氨基酸之一的蛋氨酸...
肾脏作为“清道夫”,排除体内多余的毒素和水分,维持体内酸碱平衡,与我们人体的其他器官不同,他受到的损害往往悄无生息,很多患者后期才出现明显症状,这个时候肾功能可能已丧失大半,面对慢性肾脏病的严峻挑战,我们如何?;ど鲈嗑统闪巳嗣欠浅9刈⒌奈侍?。尤其日常生活中,长期不良生活习惯很容易就会损伤我们的肾脏,造成肾功能异常甚至肾衰竭。下面...
脑梗塞在中老年人群中发病率较高,发生脑梗塞后,多数病人可以恢复神志,但一般都有不同程度的后遗症,以半身不遂(偏瘫)最常见,因此除了药物、针灸治疗外,尽早的进行机能性康复训练可以加快恢复的速度和恢复的程度。肢体训练被动运动对于脑梗塞早期卧床的病人,由家人对其偏瘫的肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,动作宜轻柔、缓慢;对大小关节进行屈伸运动...
1.戴口罩外出时应随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩,在乘坐地铁、公交车等公共交通工具或在超市、商场、农贸市场、年货市场、医院、机场、车站、电梯等人群密集的公共场所要按规定正确佩戴口罩,做好自我防护,?;ぷ约?,保护他人。2.勤洗手尽量减少接触公共场所的物品;外出归来、接触公共设施或物品后(如扶手、门把手、电梯按钮等)、接触冷冻食...
1.重视环保,减少油烟。随着人们健康意识的提高,吸烟的人数已明显降低,但肺癌的发生率却只增不减。这主要是由于随着现代化进程的加快,环境污染问题也越来越严重,人们长期生活在污浊的空气中,必然会增加肺癌的发生风险。所以在日常生活中我们最好选择绿色出行方式,并注意选用符合标准的汽油,在装修时也需选用环保型材料,并注意通风。在雾霾天应减少出行...
如果把脑卒中比喻成一首歌,严重脑卒中的发生就是这首歌的高潮部分。但它也有前奏,如果能及时发现,科学应对,就可能“逃过一劫”。本期,为大家推荐三个神经内科简单有效的测试方法。闭目难立征试验。具体方法:检查时,双足并拢站立,双手向前平伸,先睁眼后闭眼,睁眼和闭眼时均摇摆或跌倒,应考虑小脑发生梗塞。该测试主要检查的是小脑是否有受损表现...
如果突然发现自己咯血了,不要惊慌,我们来告诉你应该怎么做,下面来看一看咯血的小知识吧。⑴.首先,需要了解一下咯血是什么:咯血是指喉部以下的呼吸器官(即气管、支气管或肺组织)出血,并经咳嗽动作从口腔排出的过程。咯血不仅可由呼吸系统疾病引起,也可由循环系统疾病、外伤以及其他系统疾病或全身性因素引起??┭昂聿坑胁皇剩0橛锌人钥忍?。...
李先生今年40岁,最近添了个毛病,每天上午头晕、犯困,打不起精神来。去医院一检查,医生告诉他得了高血压,而且跟晚上打呼噜有关?! 『芏喑鱿滞砩掀捣贝蚝羿嗟幕颊咂涫凳撬吆粑萃5屯ㄆ酆险鳎∣SAHS)的一个症状,呼吸暂停及其引起的机体缺氧状态,会使交感神经活性增强、外周血管收缩,继而引起血压升高。近日,中国高血压联盟、北京大学医学部...