你知道甲亢吗，或许你不以为然，或许你在不觉中已被“甲亢”悄悄盯上，高节奏的生活方式、精神压力大导致甲亢的发病率越来越高，并且呈年轻化趋势，特别是年轻女性，所以我们要对“甲亢”有新的认识。

  据统计，目前，以甲亢为代表的多种甲状腺疾病悄悄吞噬着千万国人的健康，我们惊讶地发现，它已成为仅次于糖尿病的内分泌科第二大疾病。甲亢的发病率已由10年前的1%上升到2%，男女甲亢发病比例为1∶6。其中80%患者为中青年女性。

  那什么是甲亢呢，甲亢是一种常见病、多发病, 是甲状腺机能亢进症的简称, 它属于自体免疫性的疾病, 治愈比较困难, 是一种由于甲状腺激素分泌过多而引起的疾病

  在生活和工作中我们如何才能避免甲亢呢，首先要知道甲亢的类型及常见表现，由于人们对于甲亢疾病预防知识比较缺乏, 容易使甲亢的病情加重, 如果不及时治疗, 可能导致死亡。

  甲亢有很多类型, 其中毒性弥漫性甲状腺肿病最为常见, 这种患者的病发原因往往是由于遗传或者自身免疫力差引起的, 还有可能是其他诱发因素引起的。临床甲亢疾病比较常见的类型有T3型甲亢、T4型甲亢、儿童甲亢、老年性甲亢和淡漠型甲亢。

  甲亢在临床上有很多表现形式, 容易引起神经系统、消化系统、心血管系统和循环系统等方面的症状。有些患者的甲状腺肿大呈对称性或者非对称性, 也有部分患者出现甲状腺结节。在神经系统方面, 患者容易出现激动、失眠、精神高度紧张、多疑的现象;在消化系统方面, 患者容易食欲亢进、大便次数增多;在心血管系统和循环系统方面, 患者容易出现贫血、肌肉软弱无力等现象。另外, 甲亢疾病可能会造成女性月经不调、男性阳痿等现象。

  由于甲亢的发病率近些年出现逐渐增长的趋势, 我们应该坚持预防为主, 及时做好甲亢疾病的预防工作。

  我们可从以下几个方面着手:

  第一, 对于未患病的人群来说, 饮食方面, 沿海地区应该注意膳食中的含碘量, 尽量不使用含碘量高的食物, 从根本上防止碘甲亢;内地补碘日期和服用方甲状腺片都应有限制, 坚持每年定期做甲状腺B超检查, 实现甲亢病的早发现早治疗。在生活方面, 人们应该坚持积极、乐观的心态面对生活, 养成良好的作息习惯, 实现劳逸结合, 进行必要的体育锻炼, 从根本上提高自身的免疫力, 及时预防甲亢疾病的发生。人们应该避免压力过大, 学会适当放松自己和释放压力, 保持身心愉快, 减少甲亢疾病的发生率。

   第二, 对于患有甲亢的病患来说, 应该多吃一些蛋白质含量和维生素含量比较高的食物, 尽量少吸烟、少喝酒, 不要进行剧烈运动, 多注意休息, 做好身体的调养。另外, 病患要积极配合医生治疗, 坚持按时服药, 学会控制情绪和自我调节, 可以适当养花草进行修身养性, 还必须坚持劳逸结合, 多喝茶, 做好治疗后的调养工作。

 综上所述, 每个人的病发症状不一样, 患病者可能只表现出几种症状, 其他症状不明显。我们只有充分了解甲亢的治疗和预防知识, 才能更好地保护自己的生命健康, 及时预防疾病的发生。