乳腺癌是女性乳腺疾病中最严重的一种，如果发现得比较早，可以进行保守治疗，可以保全全乳；但是如果发现得比较晚，轻则会切除一个乳房，重则会两个乳房全部切除。
网上有流言说，豆制品是乳腺癌的“祸首”之一，很多专家表示不靠谱，但还是有些人对此深信不疑，真相到底是怎样的呢？
乳腺癌患者完全可以吃豆制品，虽然豆制品中也含有雌激素，但它其中的雌激素跟女性体内雌激素有所不同，它属于植物雌激素，具有双向调节作用：既可以弥补女性的雌激素不足，也可以降低体内雌激素水平。
多项实验显示，乳腺癌患者食用豆制品后，死亡风险有着明显降低。
所以可以确认，乳腺癌患者完全可以吃豆制品的。
怎么预防乳腺癌？
1、多吃鱼可以预防乳腺癌
在鱼类当中会含有一种脂肪酸，而且这种鱼类脂肪酸可以有效的抑制癌细胞的增长、繁殖。
2、多运动可以预防乳腺癌
生命在于运动，而且运动也可以有效降低乳腺癌的发病率，因为通过运动可以消耗体内多余脂肪。
当身上没有赘肉，就会保持女性的雌激素在一个平稳状态，就会避免得乳腺癌。
